和え物のレシピ・作り方 （人気順）
和え物のレシピ・作り方ページです。 あともう一品！というときこそ、和え物の出番です。おうちにある食材で簡単にできるレシピをご紹介します。
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
ささみときゅうりの中華風酢の物 きゅうり、ささみ、◎ゴマ油、◎しょうゆ、◎酢、◎砂糖、塩 by ムーミンママ24つくったよ 1,665 -
2 位 
ポリポリやみつき♡きゅうりのにんにく醤油漬け きゅうり、☆醤油、☆ごま油、☆酢、☆オリゴ糖（砂糖）、☆にんにくチューブ、☆白炒りごま by Guuママつくったよ 22 -
3 位 
きゅうりの中華風ピリ辛漬け きゅうり、酢、しょうゆ、砂糖、豆板醤、ごま油、ごま by Anelaviviつくったよ 46
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4 位 
なすのレンジ蒸し【和食・副菜】 なす、かつお削りぶし、【塩水】水、【塩水】塩 by S_AND_S -
5 位 
★なすとみょうが・大葉の梅和え★ なす、みょうが、大葉、梅干し（減塩）、＊塩・胡麻油、○醤油、○砂糖、○胡麻油 by アルプスの乙女つくったよ 86 -
6 位 PICK UP 
簡単おいしい！しそ味噌きゅうり きゅうり、しそ（青じそ）、味噌 by nikukiuつくったよ 432 -
7 位 
オクラのおかか醤油 オクラ、かつお節、しょうゆ、味の素、塩（下ごしらえ用） by kuro_24つくったよ 703 -
8 位 
居酒屋の定番、やみつりきゅうり きゅうり、塩、★砂糖、★鶏がらスープの素、★にんにくチューブ、★醤油、★ごま油、★ごま、★ブラックペッパー by kitchen TKTKつくったよ 68 -
9 位 PICK UP 
”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし ほうれん草（栃木県産）、ツナ缶、めんつゆ by aka.ru☆つくったよ 973 -
10 位 
わさびチューブで簡単☆きゅうりのわさび漬け♪ きゅうり、わさび（チューブ）、砂糖、塩 by 紅蓮華つくったよ 17 -
簡単おつまみ★きゅうりとさきいかのコチュジャン和え きゅうり、塩(塩もみ用)、さきいか、★コチュジャン、★醤油、★ごま、ごま油 by にゃんぺこ -
小松菜の白和え 小松菜、木綿豆腐、塩、すりごま、砂糖、醤油 by kokkokつくったよ 114 -
PICK UP 
パパッともう一品！小松菜のツナマヨ和え 小松菜、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、塩、かつお節 by あつママ２９つくったよ 483 -
【超簡単】 かつおユッケ かつお(刺身用)、卵黄、☆タレ、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、コチュジャン、おろしにんにく、☆お好みで、かいわれ大根、きゅうり(千切り)、ねぎor小ねぎ、白ごま by たん様つくったよ 37 -
簡単！カニカマきゅうりわかめの中華風和え物⭐ きゅうり、カニカマ、乾燥わかめ、塩(塩もみ用)、●酢、●しょうゆ、●砂糖、●ごま油、白いりごま by saki_chaki -
豆苗としめじの明太子和え 豆苗、しめじ、明太子、☆酒、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★しょうゆ、★にんにく(チューブ)、★ごま油、塩(豆苗茹でる用) by maro_mee * -
PICK UP 
小松菜の一番美味しい食べ方！小松菜の胡麻和え 小松菜、◉調味料、醤油、砂糖、すりごま by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 251 -
簡単おつまみ♫タコときゅうりの中華和え たこ(ボイル済み)、きゅうり、☆醤油、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆みりん、☆酢 by みさきらりんずつくったよ 38 -
梅ジャム消費！きゅうりの和物 きゅうり、にんにく、しょうゆ、梅ジャム、ごま油、鷹の爪（輪切りにして種を取り除く）、かつお節、炒りごま by ☆ななみん☆ -
和えるだけ！韓国風ピリ辛きゅうり漬け きゅうり、コチュジャン、米酢、ごま油、砂糖、鶏がらスープの素、醤油、ニンニクチューブ、白ごま by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 8 -
トマトとみょうが大葉の中華和え トマト、みょうが、大葉、☆酢、☆ごま油、☆しょうゆ、☆マルコメ、鶏がら塩糀スープの素、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 11 -
レンジ♡甘めが美味♡小松菜とカニカマのごまマヨ和え 小松菜、カニカマ、☆マヨネーズ、☆白すりごま、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆砂糖 by Guuママつくったよ 13 -
ナスと玉ねぎの焼きびたし★ 南蛮漬け風♪ ナス、玉ねぎ、●サラダ油、/、ごま油、〇醤油、/、酢、/、砂糖、〇みりん、〇和風顆粒出汁 by こぶた...つくったよ 6 -
レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え もやし、えのき茸、万能ネギ、ポン酢 by みさきらりんずつくったよ 73 -
PICK UP 
おつまみに☆なすとしらすの和え物☆レンジで簡単 なす、しらす、☆塩(茄子アク抜き)、★ごま油、★しょうゆ、★砂糖、★お酢、万能ねぎ(和え&トッピング) by maro_mee *つくったよ 13 -
基本 ＊ ほうれん草のごま和え ほうれん草、＊すりごま、＊砂糖、＊しょうゆ、＊みりん by 鶏もも唐揚げつくったよ 1,249 -
カニカマ&白菜❤ポン酢がけ♪（生わかめ、蜜柑の皮） ★ミカンの皮、★茹で水その①、☆生わかめ（代用可）、☆茹で水その②（ワカメの代用次第で不要）、白菜、◎あら塩（代用可）、カニカマ、ポン酢 by ジョン・リーバス -
【離乳食完了期】茄子のお浸し 茄子、こめ油、★醤油、★みりん、★きび砂糖、★水、★ベビー用和風顆粒だし、かつお節 by asukaママつくったよ 1 -
ほうれんそうの粉チーズあえ【洋食・副菜】 ほうれんそう、【A】にんにく（すりおろす）、【A】粉チーズ、【A】レモン汁、【A】塩、【A】黒こしょう（粗びき）、塩、オリーブ油 by S_AND_S -
オクラとめかぶのネバネバ和え物 オクラ、パック入りめかぶ、鰹節、麺つゆ(2倍濃縮タイプ) by 輝こつくったよ 8 -
ピリ辛♡レンジで簡単♡きゅうりとえのきのピリ辛和え きゅうり、えのき、☆ごま油、☆ダシダ(顆粒鶏ガラスープの素でも◎)、☆豆板醤、☆白すりごま、☆塩 by Guuママつくったよ 4 -
☆きゅうりとラディッシュの酢の物☆ きゅうり、ラディッシュ、☆酢、☆醤油、☆砂糖 by げんきノンタンつくったよ 14 -
タコと玉ねぎのマリネ♩簡単マリネ 茹でたこ、玉ねぎ、★粒マスタード、★酢、★オリーブオイル、★砂糖、★塩、★コショウ by maro_mee *つくったよ 1 -
小松菜の茎の筋っぽい食感をやわらかくする方法 小松菜、水 by 月のおとつくったよ 48 -
ワインに合う！きゅうりでイタリアン きゅうり、にんにく（みじん切り）、赤唐辛子(輪切り）、オリーブオイル、酒、クレイジーソルト、粉チーズ by はなまる子♪つくったよ 14 -
ワカメとキュウリと春雨の中華風和え物 生わかめ（塩蔵）、きゅうり、春雨、●砂糖、しょうゆ、●酢、●ごま油、●白いりごま by メリッコつくったよ 29 -
甘めが美味しい♡節約♡ヘルシー♡豆苗の白和え 木綿豆腐、豆苗、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆顆粒和風だしの素、☆白すりごま by Guuママつくったよ 2 -
きゅうりのたたき梅かつお和え きゅうり、梅干し、胡麻油、胡麻、鰹節 by niko＿smileつくったよ 284 -
たこときゅうりのキムチ和え ゆでたこ、きゅうり、塩、みなさまのお墨付き 辛味しっかりキムチ by 西友レシピ部 公式つくったよ 10 -
５分で！？野菜農家の方の❤サラダ菜の胡麻よごし♪ サラダ菜、水、☆白すり胡麻、☆醤油、☆砂糖 by ジョン・リーバスつくったよ 19 -
白だしで超簡単(^_-) 焼き出汁ナス♪ ナス、〇水、〇白だし、大根おろし(あれば)、おろし生姜、カツオ節 by こぶた...つくったよ 2 -
乾燥キャベツとエノキのおひたし 乾燥野菜、えのき茸、白だし（または、濃縮タイプのめんつゆ）、ごま油、いりごま（お好み） by DSAデイリーストックアクション 公式 -
黄金比率 簡単 ほうれん草の胡麻和え ほうれん草、すりごま、砂糖、しょうゆ、塩（茹でるよう） by Daisy☆つくったよ 9 -
止まらない！簡単すぐ出来る！やみつききゅうり きゅうり、塩、鷹の爪(輪切り)、すりごま、ごま油、しょうゆ、鶏ガラスープ、砂糖 by cozmama -
コンビニ風！辛きゅう きゅうり、塩、●醤油、●鷹の爪(薄切り唐辛子)、●味の素、●にんにくすりおろし、●ごま油、●ごま by hinamamつくったよ 6 -
きゅうりのわさび漬け きゅうり、★わさび、★塩、★砂糖 by kuroko1 -
タレが決めてお酢で元気！中華風春雨サラダ☆ 春雨、きゅうり、スライスハム、卵（割りほぐす）、（砂糖、・・調味料、Ａ・・、酢、砂糖、しょうゆ、ごま油、鶏ガラスープの素（顆粒）、白煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 155 -
パリポリうまい！きゅうりのきゅうちゃん♪ きゅうり、塩、★醤油、★砂糖、★生姜、★鷹の爪、★みりん、★酢 by 空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎つくったよ 31 -
スナップエンドウのおかかマヨネーズ和え スナップエンドウ、塩、マヨネーズ、醤油、鰹節 by Jrとmcつくったよ 25 -
即効で優しい味♪茄子の辛子和え【砂糖もみで】 なす、砂糖（砂糖もみ用）、塩（砂糖もみ用）、しょうゆ、練り辛子 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 13
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