*新玉ねぎと新じゃがの肉じゃが* レシピ・作り方

材料(4人分)
作り方
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1
野菜は皮を剥き一口に切る。(ジャガイモは大き目が良いと思います。)
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2
しらたきはお湯で2分程茹でてあく抜きします。
ザルにとり、水気を切って4センチ程度の長さに切ります。 -
3
牛肉は器に入れ、たっぷりの水を加えてレンジで3分程加熱し火を通しザルにあけ、水で洗ってアクを洗い流します。
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4
フライパンにサラダ油を熱し、ジャガイモと人参を炒めます。油が全体に回ったら水を加え、蓋をして12分中火の弱火で加熱します。
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5
8割ジャガイモに火が入った所で、しらたき、玉葱、牛肉を加え蓋をして5分程煮ます。(野菜から汁が出るので水は足しません)
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6
調味料を酒→砂糖→醤油→みりんの順で加えます。鍋をゆすってジャガイモが崩れないように混ぜ、蓋をしてコトコトする程度の弱い火で10分煮ます。
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7
火を止めてそのまま味を煮含ませます。
きっかけ
牛肉を炒めて作りたいところですが、我が家はアクをなるべく取りたくないのでこの作り方になっていますが 別段変わりなく美味しいです。
おいしくなるコツ
春の野菜から水分が驚くほど出るので水は少しで煮ます。 ちなみに、ジャガイモ450g、玉葱270g、人参90g使いました。
- レシピID:1300007363
- 公開日:2014/03/05
関連情報
- カテゴリ
- 肉じゃが
- 料理名
- 肉じゃが

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