素材の旨味たっぷり☆鯖の水煮缶とキャベツの簡単煮物 レシピ・作り方

材料(2人分)
作り方
-
1
鍋に水と白だしを入れ沸騰させる。沸騰したら鯖の水煮缶を入れる。
-
2
再び沸騰したらざく切りにしたキャベツを入れて煮込む。
-
3
鯖を崩したくなかったので、かき回したりせずキャベツがしんなりするまで煮詰める。
-
4
お皿に盛り付けたら完成☆
きっかけ
ダイエット中に栄養のあるものを食べたくて
おいしくなるコツ
しっかり煮込むとキャベツがとても柔らかくなりとっても美味しいです。
- レシピID:1340027533
- 公開日:2021/02/11
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鯖とキャベツの白だし煮込み

コツカワくん
作ることも食べることも大好き!簡単、美味しいをモットーにしています。レシピを見ていたら色々な料理に挑戦したくなりました♪
2020年11月~2021年2月ダイエットでマイナス15キロ達成!目標体重を下回った為、現在ゆる~く食事制限しながら体重キープ中!ダイエットレシピは実際に食べていたものです♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)