ミラノ風レモンチキンカツ レシピ・作り方

ミラノ風レモンチキンカツ
  • 約15分
  • 300円前後
週末は男子厨房
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レモン果汁でサッパリ!ミラノ風チキンカツ

材料(2人分)

  • 鶏むね肉 1枚(約400g)
  • 塩・胡椒 少々
  • 薄力粉 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • パン粉:袋に入れ麺棒で細かくしておく 大さじ3
  • オリーブオイル 鍋に3mm深さ
  • レモン果汁 小さじ2
  • ゆで卵:みじん切り(★) 1個
  • 玉ねぎ:みじん切り(★) 1/8個
  • ブロッコリー:みじん切り(★) 2房分
  • マヨネーズ(★) 大さじ1

作り方

  1. 1 むね肉は厚さ半分にそぎ切りして2枚にして、塩胡椒をふり、薄力粉を薄くまぶします。
    マヨネーズを薄く塗って卵の代わりにして、砕いておいてパン粉を全体に薄く付けます。
  2. 2 中火にオリーブオイルで両面きつね色になるまで揚げ焼きにします。油を切ってレモン果汁をふりかけます。
  3. 3 ★印はタルタルソースの材料
    玉ねぎとブロッコリーはレンチンして、冷めてから卵、マヨネーズを加えて混ぜます。

きっかけ

ミラノ風…と思いましたが衣に混ぜる粉チーズも、衣用の生卵もなく、いろいろ代用しています。

おいしくなるコツ

パン粉を細かく砕くと油も吸いにくくサッパリします。(大阪の串揚げと同じ?)

  • レシピID:1840046329
  • 公開日:2025/04/19
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チキンカツ簡単鶏肉料理その他の鶏肉タルタルソース
料理名
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つくったよレポート(1件)

  • hana 41
    hana 41
    2025/05/17 05:10
    ミラノ風レモンチキンカツ
    みんな喜んでアッというまに食べてしましました

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