マルベリー酢 レシピ・作り方

材料(数人分)
- 桑の実 130g
- りんご酢 400g
- 〇氷砂糖 100g
作り方
-
1
桑の実 収穫
黒くなったものが熟した実 -
2
やさしく水洗いして
ゴミ 汚れを取り 笊に取り
水を切ります。
*キッチンペーパーに広げて
自然乾燥させます。 -
3
使用する瓶が大きい場合
ホワイトリカーをスプレーして
キッチンペーパーで拭き取ります。
りんご酢を入れ②と〇を入れ
蓋をしっかりして 冷暗所で保管。 -
4
氷砂糖が溶け
1ヶ月過ぎた頃からOk
きっかけ
里山のスーパーフードを使って
おいしくなるコツ
桑の実 (マルベリー) アントシアニン(ポリフェノールの一種)を多く含有している ビタミンB・C 鉄分 カルシウム カリウム マグネシウム 亜鉛など豊富な栄養素がバランスよく含まれています。
- レシピID:1920036739
- 公開日:2024/06/06
関連情報
- 料理名
- 果実酢

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